Artikkeli

  • Joogatunnit painonpudotukseen, kuinka jooga taistelee ylipainoa vastaan, joogan painonpudotuksen perusperiaatteet, kuinka tehdä joogaa, mitkä joogaharjoitukset sopivat ylipainon torjuntaan, mihin sinun tulisi kiinnittää huomiota.
    11 tammikuu 2021
  • Ruokavalio tyypin 1 ja 2 diabetesta sairastaville potilaille: ravitsemuksen perusperiaatteet, sallitut ja kielletyt elintarvikkeet. Ruokavalio painonpudotukseen sairauden yhteydessä.
    9 tammikuu 2021
  • Maggi-ruokavalio: valikko 4 viikon ajan, ruokavalion säännöt, mitä voit ja mitä ei voi syödä, alkuperäisen Maggi-ruokavalion valikko 4 viikon ajan, poistuminen ruokavaliosta, vasta-aiheet.
    29 joulukuu 2020
  • Haiman tulehduksen pahenemisen ja remissiojaksojen aikana on tärkeää syödä kunnolla. Haimatulehdusta sairastavien potilaiden on noudatettava useita rajoituksia päivittäisessä valikossa.
    28 joulukuu 2020
  • Harjoitukset vatsan ja sivujen laihtumiseen. Älä ole puolueellinen liikunnan eduista. Tärkeitä varoituksia aloittelijoilleElämäntarina. Imuroi ohut vatsa. Muita suosituksia. Liikunnan todistetut edut.
    5 joulukuu 2020
  • Ruokavalio laiskalle - ruokalista päivittäin, ruokavalio laiskalle, lajien ruokavalion tyypit, tämän ruokavalion noudattamista koskevat säännöt, likimääräinen viikon menu, vasta-aiheet.
    1 joulukuu 2020
  • Mitä menetelmiä voit käyttää laihdutukseen kotona: terveelliset ja epäterveelliset ruoat, urheilutoiminta, kansanhoito, laihtuminen. Vaihtoehdot tehokkaille laihtumisruokavalioille.
    25 marraskuu 2020
  • KETO-RUOKAVALIO: YKSITYISKOHTAINEN KETO-ALKISTAJAN OPASMikä se on. Keto-ruokavalion tyypit. KetoosiLaihtumiseen. Diabetes. Toinen etu. Mitä ruokia ei pitäisi syödä. Mitä ruokia voit syödä. Viikon menu. Välipalat. Usein Kysytyt Kysymykset. Päätelmät.
    22 marraskuu 2020
  • Ruokavalion ammattilaisen ruokavalio viikon painonpudotukselle, oikean painonpudotuksen yleiset kohdat ja ravitsemusterapeutin perussääntö, ravintoterapeutin ruokavalio painonpudotukselle viikon
    6 marraskuu 2020
  • Kuinka laihtua 20 kilogrammalla kuukaudessa ja vahvistaa tulos: tehokkaat ruokavaliot, ominaisuudet ja säännöt kaloreiden laskemiseksi, fyysinen aktiivisuus. Nopean laihtumisen edut ja haitat.
    5 marraskuu 2020
  • Kefir-ruokavalion pääperiaatteet, edut ja haitat laihtumiseen. Vaihtoehdot kefiriruokavalioille: kolmen ja viiden päivän ajan, purkaminen, talvi, kefiiri - omena, raidallinen ja muut. Joka päivä valikko, reseptit, poistuminen.
    2 marraskuu 2020
  • 6 terälehden ruokavaliota laihtumiseen: käsite, näytevalikko ja ravitsemukselliset ominaisuudet, ulospääsy ruokavaliostaVasta-aiheet.
    6 lokakuu 2020
  • Ravinto kihtiin: ruokavalion noudattamatta jättämisen seuraukset sairauden yhteydessä, lajikkeet, perusperiaatteet, ruokavalio pahenemisen aikana, luettelo sallituista ja kielletyistä elintarvikkeista, näytevalikko, reseptit.
    4 lokakuu 2020
  • Laihdutus: mistä aloittaa, oikea ravitsemus, kotona ilman ruokavaliota, naisten ja miesten laihtumisen perusteet, tärkeimmät säännöt laihdutukseen 40 vuoden jälkeen.
    3 lokakuu 2020
  • Onko mahdollista laihtua 7 kg viikossa ja miten se tehdään? Ravitsemussäännöt ja arvioitu valikko viikoittaiselle ruokavaliolle, ravitsemusterapeutin suosituksetVasta-aiheet nopeaan laihtumiseen.
    1 lokakuu 2020
  • Vesimeloni-ruokavalio laihtumiseen: ravitsemuksen yleiset periaatteet, ominaisuudet ja vivahteet, vasta-aiheet.
    30 syyskuu 2020
  • Mikä on haimatulehdus ja miten syödä sairauden yhteydessä? Hoidon perusperiaatteet, ruokavalion noudattaminen akuutissa ja kroonisessa haimatulehduksessa.
    21 syyskuu 2020
  • Juominen ruokavalio kaikessa erilaisuudessaan. Mitä voit juoda osana ruokavaliota. Kuinka kauan juomisruokavalio kestää? Ruokavalio "Juomapäivä". Juominen ruokavalio 7 päivän ajan. Poistu juomisruokavaliosta.
    20 syyskuu 2020
  • Ruokavalion noudattamisen periaatteet ja mahalaukun gastriitti. Ruoan ominaisuudet, sallitut ja kielletyt elintarvikkeet, arvioitu menu viikon ajan.
    19 syyskuu 2020
  • Japanilaisen laihdutuksen ruokavalion ydin, perussäännöt ja periaate. Kielletyt ja sallitut elintarvikkeet, menu 14 päivän ajan. Hyödyt ja haitat, vasta-aiheet, tehokkuus.
    18 syyskuu 2020
  • Oikea ravinto laihtumiseen: perusperiaatteet (hoito, välipalat, luettelo sallituista ja kielletyistä elintarvikkeista), tuotteiden jakelu, likimääräinen ruokalista yhden viikon ajan, yksinkertaiset ja terveelliset reseptit laihdutukseen, arvostelut.
    17 syyskuu 2020
  • Proteiiniruokavalion perussäännöt ja ominaisuudet. Toimintaperiaate, positiiviset ja negatiiviset pisteet, proteiiniruokavalion arvioitu valikko viikon ajan.
    16 syyskuu 2020
  • Kuinka laihtua 10 kg viikossa: vesiruokavalio 7 päivän ajan. Ruokasäännöt ja likimääräinen valikko päivälle.
    14 syyskuu 2020
  • Suosikki ruokavalio 7 päivän ajan: käyttöaiheet ja vasta-aiheet, luettelo tarvittavista elintarvikkeista. Valikko joka päivä, oikea tapa ruokavaliosta. Suositukset tuloksen säilyttämiseksi.
    14 syyskuu 2020
  • Edut ja haitat, tattarin edut laihtumiseen. Ravitsemussäännöt, arvioitu valikko ja reseptit puuron keittämiseen. Poistu tattariruokavaliosta.
    6 syyskuu 2020
  • Todistettu keto ruokavalio, ja hänen valikko viikolla. Kuin keto ruokavalio eroaa muista ruokavalioista, ja erityisesti ruokavalio. Miten on sopeutumista tällainen ruokavalio. Koostumus ketogeeninen ruokavalio. Keto ruokavalio valikko viikon.
    19 Kesäkuu 2020
  • Mikä koulutus on tarpeen laihtuminen, ja miten tehdä ne oikein.
    19 Kesäkuu 2020
  • Miten laihtua viikossa: turvallinen nopeita tapoja laihtua. Miten laihtua viikossa kotona. Ruokavalio viikon
    30 huhtikuu 2020
  • Miten laihtua nopeasti kotona ilman ruokavalioon? 10 tärkeimmät säännöt, miten laihtua kunnolla. Miten aloittaa kotiin laihtuminen? Perussäännöt nopea laihtuminen kotona.
    30 huhtikuu 2020
  • Tehokas ruokavalio ja liikunta laihtuminen vatsa ja puolin.
    28 huhtikuu 2020
  • Dukan ruokavalio Hyökkäys valikosta viikolla, sallittujen listalle elintarvikkeita ja reseptejä ruoanlaittoon. Vaiheet Dukan ruokavalio. Perusperiaatteet ruokavalio. Edut ja haitat Dukan ruokavalio. Vaihe Hyökkäys: menu viikolla.
    26 huhtikuu 2020
  • Olemme tutkineet muutamia kymmeniä vakavia tieteelliset tutkimukset ja kerätään ruokavalio, joka varmasti auttaa sinua laihtua. Harkitse yksityiskohtia, kuten ruokavalion, kuten Atkinsin dieetti, paleodiet, vegaani ruokavalio, Välimeren ruokavalio ja Ornish.
    26 huhtikuu 2020